Обичате ли да експериментирате в кухнята? Ако е така, значи непременно трябва да пробвате нашата рецепта за шоколадови бонбони, които ще зарадват семейството, гостите и приятелите ви. Благодарение на комбинацията от фъстъчено масло, лешници, шоколад и какао, ще приготвите вкусна закуска, която се разтапя в устата ви. Нека да ги приготвим!
Съставки:
- 200 гр протеинов шоколад с ягоди и бял шоколад
- 150 мл вода
- 120 гр фурми
- 120 гр протеиново фъстъчено масло с шоколад
- 50 гр фъстъчено масло
- 30 гр Протеин веган микс с шоколадов вкус
- 20 гр какао
- 20 гр какаово масло
- лешници
Може да се интересувате от тези продукти:
Приготвяне:
Първо, накиснете фурмите във вода за няколко минути, за да могат да омекнат малко. След това трябва да ги смелите в кухненския робот, докато не се превърнат в гладка смес. Добавете я към протеина и двете фъстъчени масла и разбъркайте сместа, докато добие плътна консистенция. След това запържете лешниците в тиган и махнете люспите им.
Приготвяме силиконови формички за бонбони и изсипваме сместа във всяка една от тях. Слагаме по един лешник в центъра на всяка формичка. След това оставяме бонбоните във фризера за няколко минути. Междувременно разтапяме шоколада на водна баня и добавяме какаото и какаовото масло и разбъркваме, докато съставките се смесят добре. Потапяме охладените бонбони в разтопения шоколад и ги поставяме върху поднос. Накрая ги окрасяваме с начупени лешници и ги слагаме обратно в хладилника за няколко минути, за да стегнат. Последната стъпка е да опитаме и да се насладим на това идеално сладко изкушение!
| Калории | 55 |
| Протеин | 3 г |
| Въглехидрати | 1.7 г |
| Мазнини | 3,2 г |
И така, успяхме ли да ви убедим? Ако сте решили да пробвате тази рецепта, споделете с нас дали ви е харесала. Ако ви е харесала рецептата, подкрепете я като я споделите.
Добави коментар