Фитнес рецепта: морковени чия палачинки без брашно
Опитайте нетрадиционните морковени чия палачинки без брашно, които ще се превърнат в любимата ви обилна и засищаща закуска. Добър апетит!
Палачинките са идеалният десерт, който почти всички обичат. Но те не са само за консумация със следобедното кафе. Можете да се поглезите с тях и по време на уикенд закуска или брънч, когато ви се прииска нещо сладко. Едно от най-хубавите неща при тях е, че има много вариации и начини за приготвяне им. В зависимост от времето и уменията ви можете да изберете подходящия за случая вариант. Допълнителен бонус е, че те могат да бъдат овкусени с различни съставки. По този начин всеки може да им се наслади точно както му харесва.
Ако разполагате с повече време, можете да опитате да приготвите палачинки с мая. Препоръчваме ви да приготвите тестото, преди да огладнеете, за да не се налага да чакате с къркорещ стомах, докато стане готово. Втасването отнема време, но резултатът под формата на най-пухкавите палачинки определено си заслужава.
Ако не ви се чака, препоръчваме ви да изберете палачинки без мая, при които тестото обикновено е готово за приготвяне на палачинки веднага. Чудесен избор са палачинките с кефир, банан, тиква или протеинови палачинки. Тези рецепти изискват само да смесите няколко съставки и можете да започнете да приготвяте златисти палачинки.
Ако искате да опростите максимално целия процес на приготвяне, имаме за вас и готова смес за палачинки.
Ако сте почитатели на пухкавите американски палачинки, тогава ви препоръчваме да ги поднесете с хрупкав бекон и кленов сироп или мед. Въпреки че може да звучи като странна комбинация, не позволявайте на предразсъдъците да ви възпрепятстват и се насладете на това съчетание. Със сигурност няма да съжалявате.
Ако обаче сте по-консервативни, тогава ви предлагаме да се придържате към класиката като сладко, конфитюр, извара, кисело мляко, крем за мазане или ядково масло. Въпреки това палачинките имат страхотен вкус и когато са гарнирани с шоколад или ZERO сиропи, които са подходящи дори за тези от вас, които са на диета.
Разбира се, при сервирането на палачинки не трябва да липсват плодове. Можете да изберете пресни, замразени или да опитате лиофилизирани плодове, които са преминали през процеса на лиофилизация, за да запазят както вкуса, така и хранителното си съдържание. И не на последно място, ако искате да обогатите сладките си лакомства с хрупкав елемент, опитайте да добавите шепа ядки, семена от чиа или друг вид семена.
Опитайте нетрадиционните морковени чия палачинки без брашно, които ще се превърнат в любимата ви обилна и засищаща закуска. Добър апетит!
Опитайте фитнес рецептата за пухкави веган палачинки с протеинов крем. Една порция съдържа само 86 калории и всички есенциални аминокиселини.
Търсите вдъхновение за вкусни фитнес рецепти и обичате да пробвате нови протеинови десерти и хапвания? Вижте нашите рецепти, с които всеки ще се справи.
Търсите вкусни рецепти за протеинови палачинки, пълни с белтъчини? Следвайте фитнес целите си и зарадвайте вкусовите си рецептори с вкусните протеинови десерти!
Палачинките са любими на всички, а протеиновите палачинки са не само вкусни, но съдържат и много белтъчини. Приготвят се много лесно и бързо.
Солените протеинови палачинки, пълни със спанак, сьомга и пържено яйце са фитнес рецепта, идеална за закуска. Съдържа много белтъчини и е подходяща за спортисти
Здравословната и питателна закуска е в основата на всеки натоварен ден. Прочетете статията с 9 идеи за закуска, които можете да си приготвите от предишния ден.