Видео рецепти (34)
Напитки (14)
Кремове (16)
Супи (20)
Веган (100)
Вегетариански (447)
Без глутен (189)
Без лактоза (153)
С ниско съдържание на въглехидрати (47)
Десерти (299)
Основни ястия (217)
Закуски (161)
Снаксове (224)
Салати (23)
Коледни рецепти (37)Вегетариански рецепти е категория, в която всички любители на безмесни ястия могат да намерят вдъхновение за готвене. Приготвяйте разнообразни, вкусни и балансирани от хранителна гледна точка ястия за закуска, междинно хранене, обяд и вечеря, както и разнообразни здравословни вегетариански десерти. Всеки, който иска да разнообрази храненето си и да се храни без месо, ще намери нещо, което да му хареса. Рецептите се фокусират предимно върху най-разпространената форма на вегетарианство, а именно лакто-ово вегетарианството.
Разгледайте възможностите за солена и сладка закуска. От солените варианти опитайте разядка от цвекло и извара върху пресен хляб, буритос за закуска или киш от тиква със спанак и моцарела. Любителите на сладката закуска могат да изберат класически ястия като каша от грис с ябълки, овесена каша, овесени палачинки или уникалния сладък булгур с вкус на банан и какао.
Дори хората, които обичат месо, ще се насладят на безмесните основни ястия от тази категория. Можете да изберете кюфтета от гъби, ньоки с извара и тиквен сос или киноа със сотирано тофу, зеленчуци и авокадо. Ако имате желание за нещо по-леко и по-бързо, можете да опитате да експериментирате със салата Цезар с хрупкав нахут или бобена супа с паста, които безотказно ще ви сгреят.
Когато между храненията настъпи глад, е време за лека закуска, която да ви зареди с енергия. Така че се насладете на вкусни бананово-фъстъчени смутита, пухкава италианска фокача, пълен с протеини пудинг от чиа с шоколадов вкус или бананов хляб, който задоволява желанието за сладко.
Всеки заслужава да се поглези от време на време, а тази категория предлага изобилие от здравословни и сладки изкушения. Имате ли желание за крушов пай с орехи, овесени чашки, пълни с черен шоколад, или да опитате блонди със солен карамел? Гарантираме, че тези десерти ще накарат всички в дома ви да поискат още.
Както виждате, тази категория предлага вегетариански рецепти за всякакви поводи. Ако искате да научите повече за вегетарианството, разгледайте статията: Вегетарианството: Предимства и недостатъци на безмесната диета
Комбинацията от кайсии и кокос е истинско удоволствие. Тази рецепта е изключително лесна и дори няма да ви е необходима фурна. Резултатът несъмнено ще ви впечатли не само по време на Коледа.
Когато във въздуха се разнесе ароматът на канела и ядки, знаете, че Коледа е тук. Нека опитаме да приготвим този деликатес заедно. Не е никак трудно, а резултатът ще надмине очакванията ви.
Комбинацията от шоколадов протеин и кокос е чудесно допълнение не само към коледната вечеря. Този път сме използвали растителен източник на протеин, за да внесем ново вкусово изживяване.
Печенето на протеинов хляб винаги е чудесен избор! А когато към него се добавят ябълки и кефир, се получава чудесно влажно лакомство. Дали ще го хапнете за закуска или за междинно хранене?
Паят Осгуд се състои от хрупкава обвивка и влажен пълнеж с ядки и какао. Това прави ароматна комбинация, която ще зарадва всички любители на десерти.
Яйцата по турски са удоволствие за закуска, което ще разнообрази менюто ви. Комбинацията от течен жълтък с овкусен с подправки йогурт, ароматно гхи и меки питки с котидж сирене е просто отлична.
Чудите се как да си приготвите балансиран обяд без месо? Днес се спряхме на комбинация от паста, нахут и пармезан. Добавете малко зеленолистни зеленчуци, подправете на вкус и вкусният обяд е готов.
Кой не би харесал комбинацията от плодови аромати и фъстъчено масло? Днес заложихме на тази комбинация и я включихме в една влажна торта. Резултатът наистина си заслужава.
Изкушават ли ви освежаващите студени десерти, пълни с протеини? Тогава веднага ще се влюбите в тези тарталети. Освен с чудесния си състав, те ще ви спечелят и с перфектния си вкус.
Този бананов кекс е толкова лесен за приготвяне. Нещо повече, той ще ви спечели със сладкия си вкус и най-вече с влажната си текстура, с което ще ви накара да забравите всички сухи кексове.
